Schulung
Achtsames Führen muß geschult werden.

Bei der theoretischen Schulung wird Wissen über
die Bedeutung und Funktionsweise von Bewusstsein
und Achtsamkeit erworben.

Die praktische Schulung richtet sich auf eine
erweiterte Nutzung des Bewusstseins und den Erwerb
einer achtsamen Grundhaltung. Dabei wird von
verschiedenen Methoden Gebrauch gemacht.

Bei der Schulung der achtsamen Selbstführung
lernen Sie:
  • sich Ihrer selbst voll bewusst zu werden
  • mit Ihren Gedanken und Gefühlen achtsam
    umzugehen
  • ganz in Ihrer Mitte zu sein

Bei der Schulung der achtsamen Führung anderer
lernen Sie:

  • uneingeschränkt präsent zu sein
  • unvoreingenommen zuzuhören und achtsam zu
    sprechen
  • die eigene Position maßvoll zu vertreten
  • Konflikte besonnen zu klären

Bei der Schulung der achtsamen Lebensführung im
Alltag lernen Sie:

  • praktische Anforderungen achtsam zu erledigen
  • auch kleine Aufgaben wichtig zu nehmen
  • mit Schwierigkeiten gelassen umzugehen